2019年元日からスタートしたダイエットは1ヶ月が経ちました。 元日は体重を測る勇気がなく、スタートから2週間経った1月14日に初計測となってしまいましたが…(笑) 1月は無理をすることなく、楽しくダイエットをすることができました！ さて、本日は1ヶ月の経…

登録販売者は、2009年に誕生した一般用医薬品(第2類・3類)の販売に携わることができる資格です。 ドラッグストア業界では、通称「登販」と呼ばれています。 合格率は毎年45％前後と低く、試験は難しそうなイメージがありますが、勉強して試験範囲の内容を頭…

私は摂食障害を抱えており、過食嘔吐をして痩せている体型を維持していた時期がありました。 過食嘔吐を発症してからは吐く以外の痩せる方法は考えられなくなり、痩せたいがために抜け出せない心理状態になっていたのです。 そんな私が「過食嘔吐から卒業し…

冬は「乾燥で肌が荒れる季節」だと諦めている方はいらっしゃいませんか？ 私は手のカサカサや赤ぎれ、かかとのパックリ割れで毎年この時期は痛い思いをしていました。 そんな私ですが、自分に合う保湿品と出会えた現在は快適に冬を過ごせています。 前回はボ…

寒くなって肌の乾燥で悩む季節になりましたね。 私は毎年、この時期は全身の肌の乾燥で悩んでいました。 乾燥の影響で顔は荒れ、体は痒くなる。 手先はカサカサしてあかぎれになって、踵はパックリ割れて… ニベア、ワセリン、ベビーオイル… 保湿で有名なもの…